كيف نحقق الصحة والمناعة ونتحدى الشيخوخة
هناك بعض القواعد يجب الاهتمام بها
الاهتمام بالمناعة 1
البعد عن مسببات المرض مثل السكر والجلوتين 2
نعالج المريض وليس المرض3
نعالج سبب المرض وليس الاعراض 3
الاهتمام بالمكملات الغذائية 4
مثل الماغنسيوم وفيتامين د وفيتامين سى والزنك
رفع الوعى لدى الناس 5
لابد ان يتحدث المريض مع الطبيب ليعرف سبب مرضه والتغذية وكيفية العلاج والمناعة والامراض الناتجة من سوء التغذية ونقص المعادن فى الجسم ونقص الفيتامينات
الاهتمام بعلاج الطبيعة قبل العلاج الدوائى او الكيميائى
الاهتمام بالتنفس العميق والرياضة
معادلة نهاية الامراض ومقاومة الشيخوخة
الجسم البشرى معقد جدا ويحدث به ملايين ومليارات التفاعلات فى الخلايافى كل ثانية
الجهاز المناعى عبارة عن ثلاث مراحل
جهاز مناعى فطري المرحلة الاولى
اذا هاجم الجسم فيروس مثل فيروس الكورونا مثلا يبدا جهاز المناعى الفطرى عمله حيث يخرج الاجسام المناعية تبعه لمهاجمة الفيروس وهى خلايا البلعمية والخلايا العارضة والخلايا الماست
يستغرق من الوقت من يوم الى 3 ايام
اذا لم يتمكن الجسم من مقاومة الفيروس فى هذه المرحله ينتقل الى المرحلة الوسطى
نظام الانترفيرونات المرحلة الوسطى
نظام العوارض
ما هي الإنترفيرون وكيف تعمل؟
الإنترفيرون هي عائلة من البروتينات التي تحدث بشكل طبيعي والتي تصنعها وتفرزها خلايا الجهاز المناعي (على سبيل المثال ، خلايا الدم البيضاء والخلايا القاتلة الطبيعية والخلايا الليفية والخلايا الظهارية).
تم تحديد ثلاث فئات من الإنترفيرون:
ألفا،
بيتا و
جاما.
لكل فئة تأثيرات عديدة ، على الرغم من تداخل آثارها.
الإنترفيرون المتاح تجاريا هو الإنترفيرون البشري المصنوع باستخدام تقنية DNA المؤتلف.
آلية عمل الإنترفيرون معقدة وغير مفهومة جيدًا.
يعدل الإنترفيرون استجابة الجهاز المناعي للفيروسات والبكتيريا والسرطان والمواد الغريبة الأخرى التي تغزو الجسم.
لا يقتل الإنترفيرون الخلايا الفيروسية أو السرطانية بشكل مباشر ؛ إنها تعزز استجابة الجهاز المناعي وتقلل من نمو الخلايا السرطانية من خلال تنظيم عمل العديد من الجينات التي تتحكم في إفراز العديد من البروتينات الخلوية التي تؤثر على النمو
الجهاز المناعى المتكيف المرحلة الثالثة
يعيش مع الانسان مدى الحياة
جهاز المناعة التكيفي ، الذي يشار إليه أيضًا باسم جهاز المناعة المكتسب ، هو نظام فرعي من جهاز المناعة يتكون من خلايا وعمليات جهازية متخصصة تقضي على مسببات الأمراض عن طريق منع نموها. جهاز المناعة المكتسب هو أحد استراتيجيتا المناعة الرئيسيتين الموجودتين في الفقاريات (والآخر هو نظام المناعة الفطري).
تخلق المناعة المكتسبة ذاكرة مناعية بعد استجابة أولية لممرض معين ، وتؤدي إلى استجابة محسنة للقاءات لاحقة مع هذا العامل الممرض.
مثل النظام الفطري ، يتضمن النظام المكتسب كلا من مكونات المناعة الخلطية ومكونات المناعة الخلوية.
"الحصانة المكتسبة" مقابل "الحصانة التكيفية". تعكس ذروة "التكيف" في الستينيات مقدمتها لعلم المناعة من قبل روبرت أ. جود واستخدامها من قبل الزملاء ؛ ارتبطت الزيادة المتفجرة في التسعينات باستخدام عبارة "الحصانة الفطرية".
على عكس الجهاز المناعي الفطري ، فإن جهاز المناعة المكتسب يكون محددًا للغاية لمسببات مرضية معينة.
يمكن أن توفر المناعة المكتسبة أيضًا حماية طويلة الأمد ؛ على سبيل المثال ، الشخص الذي يتعافى من الحصبة يحمي الآن ضد الحصبة طوال حياته.
في حالات أخرى لا توفر الحماية مدى الحياة ؛ على سبيل المثال ، جدري الماء.
تتسبب استجابة النظام المكتسبة في تدمير مسببات الأمراض الغازية وأي جزيئات سامة تنتجها.
في بعض الأحيان يكون النظام المكتسب غير قادر على التمييز بين الجزيئات الأجنبية الضارة وغير الضارة.
قد تكون آثار هذا هي الحمى أو الربو أو أي أذى آخر
نلاحظ ان الجهاز العصبى المركزى هو الذى يتحكم فى مراحل المناعة الثلاثة السابقة حيث انه اذا حدث خلل فى الجهاز العصبى من تلف للاعصاب او زيادة فى الكورتيزول لن يقوم بعمله فى تحويل النظام المناعى من مرحلة الى اخرى وربما يؤدى الى مرض مناعى بان يحارب الجسم نفسه
الميكروبيوم
هو اهم جزئ فى جهاز المناعة هو العقل الاول المدبر للجسم البشري
،
حقائق سريعة عن الميكروبيوم البشري ما هو الميكروبيوم؟
نحن البشر يعيش معنا ميكروبات ، أكثر من 100 تريليون منها.
عدد الميكروبات يفوق عدد خلايانا البشرية عشرة إلى واحد.
تعيش الأغلبية في أمعائنا ، وخاصة في الأمعاء الغليظة ،
الميكروبيوم هو المادة الوراثية لجميع الميكروبات - البكتيريا والفطريات والبروتوزوا والفيروسات - التي تعيش داخل جسم الإنسان وداخله.
عدد الجينات في جميع الميكروبات في الميكروبيوم لشخص واحد هو 200 ضعف عدد الجينات في الجينوم البشري.
قد يزن الميكروبيوم ما يصل إلى خمسة أرطال ،
تساعد البكتيريا الموجودة في الميكروبيوم على هضم طعامنا ، وتنظيم جهاز المناعة لدينا ، والحماية من البكتيريا الأخرى التي تسبب المرض ، وإنتاج الفيتامينات بما في ذلك فيتامينات ب 12 ، والثيامين والريبوفلافين ، وفيتامين ك ، هناك حاجة لتخثر الدم
، ولم يتم التعرف على وجود الميكروبيوم بشكل عام حتى أواخر عام 1990
يتكون فى الجنين فى بطن الام وعند ولادته يذهب الى المولود عن طريق مجرى الولادة وكذلك ياخذه الرضيع من اللبن اثناء الرضاعة
اكتشف في الزائده الدوديه حيث انها تعتبر مخزن للمكروبيوم الذي يمد الجسم به و يقوي المناعه
الميكروبيوم يعالج حالات من اطفال التوحد يعالج حالات من القولون التقرحي بنسبه %95
يعالج المطثيه العسيره
Clostridium diffisile
هي بكتريا صعبه ان تزرع او تعالج وكثير من المضاضادات الحيويه لاتاثر فيها
وياخذ الميكروبيون عن طريق استخلاص الحساء الاصفر
Yellow soup
تشتمل الجراثيم المعوية على جميع الكائنات الحية الدقيقة الموجودة على طول الجهاز الهضمي ،
بما في ذلك الكائنات الحية التكافلية والتكافلية والممرضة. FMT هو نقل المواد البرازية التي تحتوي على البكتيريا ومضادات الجراثيم الطبيعية من فرد سليم إلى متلقي مريض.بالحقنة الشرجية
اختيار المانحين
يتطلب التحضير للإجراء اختيارًا دقيقًا وفحصًا للمتبرع المحتمل. غالبًا ما يتم اختيار الأقارب المقربين بسبب سهولة الفحص ؛ ومع ذلك ، في حالة علاج C. النشط ،
قد يكون أفراد الأسرة والاتصالات الحميمة أكثر عرضة لأن يكونوا ناقلين لأنفسهم.
يشمل هذا الفحص استبيانات التاريخ الطبي ، والفحص لمختلف الأمراض الطبية المزمنة (مثل أمراض القولون العصبي ، ومرض كرون ، وسرطان الجهاز الهضمي ، وما إلى ذلك)
لذا تختلف التوصيات لحجم العينة المراد إعدادها ، وتتراوح من 30 إلى 100 جرام (1.1 إلى 3.5 أوقية) من المواد البرازية للعلاج الفعال.
يستخدم البراز الطازج لزيادة حيوية البكتيريا داخل البراز ويتم تحضير العينات في غضون 6-8 ساعات.
ثم يتم تخفيف العينة بمقدار 2.5-5 أضعاف حجم العينة إما بمحلول ملحي عادي ، ماء معقم ، أو 4٪ حليب.
تمزج بعض المواقع العينة والمذيب مع الهاون والمدقة ، والبعض الآخر يستخدم الخلاط.
هناك قلق من استخدام الخلاط بسبب إدخال الهواء الذي قد يقلل من الفعالية وكذلك الهباء من البراز الملوث لمنطقة التحضير. ثم يجهد المعلق من خلال مرشح وينقل إلى حاوية إدارة.
إذا كان المعلق سيستخدم لاحقًا ، فيمكن تجميده بعد تخفيفه بنسبة 10٪ من الجلسرين ، واستخدامه بدون فقد الفعالية مقارنة بالعينة الطازجة. يتم بعد ذلك تحضير مادة زرع البراز وإدارتها في بيئة سريرية لضمان اتخاذ الاحتياطات
إرسال تعليق